Главная / Глеб Кочетов

Глеб Кочетов

Остеопат

Опыт:

  • Личная практика с 1989 года
  • Преподавание с 2000 года
  • С 2010 года изучает массаж, детский массаж, динамическую анатомию у доктора-остеопата Д.П. Титова
  • В прошлом преподаватель детских и взрослых групп по тхэквондо в спортивных клубах Москвы

О себе:

Я начал заниматься йогой вместе со своей бабушкой. Она занималась каждое утро, и однажды я составил ей компанию. Со временем я поборол свою “ заскорузлость”, позже стал использовать эти знания на музыкальных занятиях и в боевых искусствах.

В современном мире люди нетерпеливы, зациклены на авторизации. Истинному йогину не нужен сертификат, чтобы чувствовать себя таковым и ощущать просветление. Йога для меня – это жизнь!

О практике йоги:

Базовое отличие курса – это плавность и бережность практики, которая позволяет легко и безболезненно войти в поток. На каждом уроке я даю теорию и помогаю отработать ее на практике. Это позволяет безопасно и правильно войти в поток.

Занятия способствуют развитию гибкости, тренируют мышечную силу и выносливость. Регулярные практики позволят устранить ощущение “разболтанности”, наблюдается отличный лимфодренаж тела – оно очищается от шлаков и токсинов.

Мои ученики освобождаются от скованности в теле, прежних болей. Помимо физиологического эффекта, удается достичь прогресса в психоэмоциональной области – ощущается внутренняя собранность, желание жить “на волне” и забыть о депрессии.

Фото